その他

その他 · 23日 8月 2019
こんにちは💪 前回に引き続き、筋肉についてお話ししていきます! 前回のブログでお話しした筋肉の役割は ・姿勢の維持 ・うごきをつくる ・からだを守る でした! 今回お話しするのは、からだの内部。目には見えないところでの筋肉の働きを紹介します!
その他 · 08日 8月 2019
こんにちは! フロント前田です。 本日のブログは、みなさん大好き(?) 筋肉💪のお話です!!! スマ・ラボとは切っても切れないこの単語。 誰でも知ってるこの“筋肉“という存在について、 知ってはいるけど、改めてへぇ~!となるような内容をお話ししていこうと思います!

その他 · 26日 7月 2019
こんにちは! お久しぶりのブログ投稿をします フロントの前田です('ω')ゞ 本日の投稿は、スマ・ラボに居ると一日に何十回と見聞きする単語・・・ 有酸素運動! この単語の意味について調べてみました!!

その他 · 21日 2月 2019
こんにちは☺ フロント兼アロマセラピスト前田です! 2月も残すところあと1週間!! 早いですね~あっという間ですね~! 冬だ冬だと言っていましたが、もうすぐ春がやってきます! まだ実感はありませんが...('ω') 実はこれからやってくる時期は、人が年間で一番体調を崩しやすい季節と言われています。...
その他 · 14日 2月 2019
こんにちは! フロント兼アロマセラピスト前田です☺ 毎日寒い日が続いてますね⛄ こんな日はこたつに入ってまったり過ごしたい・・・ そう思う方も多いんじゃないでしょうか?? だがしかーし! 本日のブログは、そんな寒い冬だからこそ! ブログタイトルにもある通りです! 冬こそ○○しましょう!! そう、もちろん運動です!!!👍...
その他 · 04日 2月 2019
こんにちは! フロント兼アロマセラピスト前田です☺ 早いものでもう2月ですね! 先月からインフルエンザが大流行😨 今年は例年に比べて、ウイルスの感染力というか威力というか・・・とにかくすごい。 学級閉鎖の学校もちらほら、お客様の中でもインフルやってしまいました~💦なんて人もいらっしゃいます。...

その他 · 01日 12月 2018
こんにちは( ◠‿◠ ) アロマセラピストの前田です🌸 前回のブログ更新からだいぶ時間が空いてしまい申し訳ございません💦 その間に、季節もすっかり冬っぽくなりました! 日に日に寒いと思うことが増え、日が落ちるのも早くなりましたね☽ 個人的に冬は大好きですが、冬はいろいろな弊害がありますよね… その中でも女性の大敵!(男性にもですが)...

その他 · 01日 8月 2018
こんにちは! フロント兼アロマセラピスト前田です( ◠‿◠ ) 先週末の台風一過で、猛暑に次ぐ猛暑です☀☀☀ 朝は暑さに耐えきれず、目が覚めてしまうほど💦 そんな暑さに家でも職場でも大活躍なエアコン。 しかしながらエアコンの効きすぎた環境は、逆にからだに負担がかかってしまうものです。...

その他 · 23日 7月 2018
こんにちは! フロント兼アロマセラピストの前田です( ◠‿◠ ) 今日はアロマセラピストとしてのブログ投稿です🌸 タイトルにもある通り、新しいアロマオイル(精油)が仲間入りしました! 新しいとは言っても、とってもメジャーな精油なんですが夏に合わせて新しい香りを導入です♪ それがこちら!

その他 · 27日 7月 2017
タンパク質しっかり摂っていますか? タンパク質と聞くとイメージがマッチョな人って感じがしますよね(^-^; 男性も女性も必要なんです。 もちろん筋肉をつけるためにも。 他にも 鼻や口の粘膜や肌、髪の毛、爪にも効果的です。 鼻や口を保護することによりウイルスから身を守ることが出来ます。 髪の毛も爪もつやつやになりより健康的になります。...

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