-
- 2022/07/08
- 痛み・不調
- 夏の“だるさ”が辛い方にはストレッチがおすすめ!
-
- 2022/05/21
- 痛み・不調
- KIWAMIストレッチで身体の内側からエイジングケア!
-
- 2022/04/15
- 痛み・不調,筋トレ・ダイエット・食事,スマ・ラボのこと
- KIWAMIストレッチとは?
-
- 2022/01/08
- 痛み・不調,スマ・ラボのこと
- 更年期は呼吸法とマインドフルネス、適度な運動がおすすめ!
-
- 2021/12/25
- 痛み・不調
- 更年期について、スマ・ラボで考えてみました!
-
- 2021/12/04
- 痛み・不調
- スマ・ラボ式簡単エクササイズで、肩甲骨まわりを解し 肩甲骨の機能向上! 日常生活の不調も改善へ!
-
- 2021/11/25
- 痛み・不調,スマ・ラボのこと
- 冬ならではの不調でお悩みの方に
-
- 2021/01/09
- 痛み・不調,筋トレ・ダイエット・食事,スマ・ラボのこと
- 立つ・座る・歩く。あなたはスムーズに出来ますか?
-
- 2021/01/05
- 痛み・不調,スマ・ラボのこと
- 寝覚めがすっきりしない…。そんな朝を迎えているあなたへ。